关节痛，热敷草木灰
关节痛，热敷草木灰
河北读者陈女士咨询：我母亲80多了，年轻时没有保养好，每到冬天膝盖、手关节都疼得厉害。农村里流行一种治关节痛的方子，就是把秸秆烧成灰，然后装入小布袋，以保持温热为佳，哪儿痛往哪儿贴，每晚贴一小时，一般贴3天，就会感觉好很多。此方又简单，效果又好，对关节肿痛有明显的效果，但不知有什么治病原理，请专家点评。
北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙点评:骨性关节炎是中老年人常见关节疼痛的主要原因，又称退行性关节炎或骨关节病。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多见。除与关节本身的老化，关节过劳损耗有关外，与平时关节的活动过少、血液循环较差、受寒受潮等因素也有密切关系。很多老年人为关节痛所困扰，中医认为，一是体内阳气虚衰，不足以抵御外邪的侵袭；二是风寒湿邪入侵人体经络关节。热敷本身可以促进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛的确有一定治疗作用。草木灰作为中药，具有散寒消肿的功效。所以，热敷草木灰可以消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用这种物理疗法可以温和有效地缓解膝关节疼痛和僵硬感。热敷的同时还可适当配合功能锻炼，能更好地缓解症状。
要注意的是，在急性发作期，尤其是关节红肿发热时，不要用热敷的办法消肿止痛，以免过热反加重局部肿胀，外用可选择止痛膏药或穴位敷贴等。另外，症状严重者要到医院就诊。▲, 百拇医药
河北读者陈女士咨询：我母亲80多了，年轻时没有保养好，每到冬天膝盖、手关节都疼得厉害。农村里流行一种治关节痛的方子，就是把秸秆烧成灰，然后装入小布袋，以保持温热为佳，哪儿痛往哪儿贴，每晚贴一小时，一般贴3天，就会感觉好很多。此方又简单，效果又好，对关节肿痛有明显的效果，但不知有什么治病原理，请专家点评。
北京中医药大学东直门医院国际部推拿·疼痛科健康养生拓展部主任贾子龙点评:骨性关节炎是中老年人常见关节疼痛的主要原因，又称退行性关节炎或骨关节病。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多见。除与关节本身的老化，关节过劳损耗有关外，与平时关节的活动过少、血液循环较差、受寒受潮等因素也有密切关系。很多老年人为关节痛所困扰，中医认为，一是体内阳气虚衰，不足以抵御外邪的侵袭；二是风寒湿邪入侵人体经络关节。热敷本身可以促进局部的血液循环，减轻局部的炎症反应，有利于药物的渗透，对关节疼痛的确有一定治疗作用。草木灰作为中药，具有散寒消肿的功效。所以，热敷草木灰可以消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用这种物理疗法可以温和有效地缓解膝关节疼痛和僵硬感。热敷的同时还可适当配合功能锻炼，能更好地缓解症状。
要注意的是，在急性发作期，尤其是关节红肿发热时，不要用热敷的办法消肿止痛，以免过热反加重局部肿胀，外用可选择止痛膏药或穴位敷贴等。另外，症状严重者要到医院就诊。▲, 百拇医药